PSY La dépression

Découvrir la dépression sous le regard d'une professionnelle: ses aspects négatifs, ses aspects positifs, comment favoriser une évolution favorable et comment la transformer en une occasion inespérée de grandir.

• Origines et évolutions de la dépression, symptômes et significations
• Les différents traitements connus : antidépresseurs, thérapies naturelles, psychothérapies, etc…
• Evaluation de l’état dépressif : de la déprime à la dépression majeure
• Liens entre la souffrance,  la perte d’attrait pour la vie et la diminution des facultés cognitives.
• Avantages et inconvénients d’encourager une vie sociale, professionnelle et personnelle.
• Comment sortir du cycle dépressif : changement de perception, modification des croyances et les pensées négatives,  enclencher une vision positive, reconstruire un avenir, restaurer la capacité d’agir, etc…
• Fermer le passé et devenir soi-même en travaillant sur l’estime de soi, le goût de vivre, oser être, se connaître et accepter une forme de vulnérabilité pour sortir de la fragilité.

Cette formation est particulièrement destinée aux coaches certifiés, Praticiens PNL, professions médicales (médecins, infirmiers,...), psychologues.

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